Personalização de tamanho de fontes e ícones do MENU

Prezados,

Estou encontrando dificuldades para diminuir a fonte e tirar o negrito dos itens do menu.
Além disso, quero remover o ícone "fale conosco"e deixar os outros dois sem texto nenhum, apenas os ícones alinhados à direita.

Caso alguém entenda disso e saiba me ajudar, agradeço!

Oi, Carlos, tudo bem?

Eu sou programador web, entra em contato pra gente conversar melhor.

WhatsApp: (47) 99667-6662

Valeu.